코로나 바이러스 감염 예방책과 란닝구 요법 요즈음 코로나 바이러스로 온 나라가 난리입니다. 코로나19 예방에 대해선 저의 신간 '아무튼, 사는 동안 안 아프게' 의 감기편과 코 세정편에 자세히 나와있으니 그대로 실천하시면 큰 도움이 될것입니다. 장터 - 건강의 장 2020.02.27
마른오징어: 쉽게 그리고 치아 사이에 끼이지 않게 먹는 방법 마른오징어를 먹고는 싶은데 잇몸이 약하여 잘 씹을 수 없거나 치아 사이가 벌어져 자꾸만 끼어서 잘 못 먹는 사람들을 위해 먹는 방법을 소개하고자 한다. 1. 오징어를 물에 30분 정도 담가둔다. --> 불어서 말랑말랑 해진다. 2. 이것을 전자레인지에 데운다. --> 오징어가 익으면서 두툼.. 장터 - 건강의 장 2007.10.09
몸이 몹시 가려울 때 (2st Revision : March 24th, 2013) 몸이 가려운 증상은 주로 피부질환, 황달, 음식을 잘 못 먹었을 때, 곤충에 물렸을 때 등등에서 나타나는데 위와 같은 명백한 원인 없이 건강한 사람에서 올 경우에는 주로 피부건조증 때문에 온다고 할 수 있다. 이것은 주로 노인에서 많은데 일단 나이 50이 넘어.. 장터 - 건강의 장 2006.08.15
